明明睡得好好的，半夜却突然醒了。迷迷糊糊一摸手机，发现才凌晨3点多，然后翻来覆去再也睡不着......很多人或许都遇到过类似情况，更让人困惑的是，有些人会发现，自己竟然连续好几天都在半夜差不多的时间里醒来。为什么会出现这种情况？其实，半夜醒来并不一定意味着睡眠出了问题，而有一件很多人习惯做的事，反而可能让...

脖子上摸到一个不痛不痒的包，很多人第一反应是“上火了”。可如果它不消、不痛，还在慢慢变大就要当心了，这可能是淋巴瘤发出的信号。9月15日是世界淋巴瘤日。淋巴瘤是我国常见的恶性肿瘤之一，每年新发患者约10万例，发病率逐年上升，且趋于年轻化。淋巴瘤可能出现在全身任何地方据介绍，淋巴瘤由淋巴细胞恶性增殖引发，...

很多人觉得调味品放多久都不会坏。但您也许不知道，那些开封已久的调料可能正在悄悄变质，不仅风味尽失，还可能滋生细菌霉菌，带来腹痛、腹泻等健康隐患。如何判断常见调味品是否变质？正确的保存方法是什么？一起来看看吧食用变质调料可能不只是拉肚子变质调味品通常伴有大量细菌，食用后容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等...

日常生活里，厨房里的很多坏习惯，都可能提升癌症发病风险，危害全家人的身体健康。这5个最常见的坏习惯，快自查，看你有没有中招。不开或早关油烟机厨房油烟是室内空气污染的主要源头之一，尤其现在很多家庭都是封闭式厨房，油烟带来的空气污染问题更为严重。很多家庭都是以炒菜为主，蒸、炒、煎3种烹饪方式相比，蒸的PM2....